Εκείνη τη στιγμή, τη στιγμή του χωρισμού, ένιωσες πολύ όμορφα και πίστεψες ότι αυτό που έκανες ήταν κάτι σημαντικό, αυτό το κάτι που θα σου επέτρεπε να πας παρακάτω απαλλαγμένη από το βάρος μιας κακής κατάστασης; «Θα μπορώ να είμαι και πάλι χαρούμενη», είπες και χαμογέλασες;

Ο καιρός πέρασε και τώρα, ξαφνικά, νιώθεις την ανάγκη να επιστρέψεις, να παρακαλέσεις για μία δεύτερη ευκαιρία και να του ζητήσεις να σε πάρει αγκαλιά για να είστε και πάλι «ένα ευτυχισμένο ζευγάρι». Θέλεις τον πρώην σου να γίνει νυν και αεί. Πριν το κάνεις σκέψου:

Μετά τον χωρισμό

Μετά τον χωρισμό ο εγκέφαλος μπαίνει στο τρενάκι του τρόμου. Πολλά συναισθήματα, πολλές σκέψεις, βασανιστικά ερωτήματα τον ταλαιπωρούν και τον φθείρουν. Εσύ παιδεύεσαι, δεν ξέρεις τι κάνεις, τι να κάνεις και που να πας. «Το μυαλό μας είναι φτιαγμένο για να υποστηρίζει τη συντροφικότητα, την αγάπη», λένε οι ειδικοί και συνεχίζουν «έχει αποδειχθεί ότι όταν χωρίζουμε ο πόνος και η αντίδραση το μυαλού είναι η ίδια με αυτή που έχει όταν σπάμε το πόδι μας ή βιώνουμε έντονους φυσικούς πόνους. Αυτό σημαίνει ότι ο χωρισμός μπορεί να αποδειχθεί βάσανο για εβδομάδες και μήνες και ακόμα κι αν τον έχεις προκαλέσει εσύ η διάθεση παραμένει η ίδια. Η στενοχώρια μπερδεύεται γλυκά με την επιθυμία για επανόρθωση». Κάπως έτσι λοιπόν θέλεις να γιατρέψεις την πληγή επιστρέφοντας στο παρελθόν.

Το ευεργετικό διάστημα των 90 ημερών

Οι ειδικοί προτείνουν,  ασχέτως του πώς χωρίσατε, χωρίς να δίνετε σημασία στο ποιος και τι φταίει να μείνετε μακριά από των πρώην για 90 ημέρες- τρεις μήνες- προκειμένου το μυαλό να ξεκουραστεί, να καθαρίσει και να κάνει restart. Νέες ρυθμίσεις, νέες σκέψεις, άλλη αντίληψη. Μόνο έτσι θα καταφέρεις να κατανοήσεις αυτό που θέλεις πραγματικά και θα είναι το σωστό, ενδεχομένως. Αν συνειδητοποιήσεις ότι η σχέση σου ήταν πολύ καλή και μπορείς να την επαναφέρεις με «υγεία και αγάπη» τότε ναι, κάνε την προσπάθεια και «γύρνα πίσω».

Η μεγάλη επιστροφή

«Εάν αισθάνεστε ότι γνωρίζετε για ποιο λόγο οδηγηθήκατε στον χωρισμό, αν ξέρετε το λάθος που κατέστρεψε τη σχέση και αν έχετε ένα σχέδιο για το πώς –αυτή την φορά θα αλλάξουν τα πράγματα, τότε ναι μπορείτε να προσπαθήσετε», εξηγούν οι ειδικοί. «Μιλήστε ανοιχτά στο σύντροφό σας και με απόλυτη ειλικρίνεια. Βάλτε νέες βάσεις και γίνετε μαχητικοί και αποφασιστικοί», τονίζουν.

Θέλει ή δεν θέλει;

Πριν πάρεις την απόφαση να προχωρήσεις πρέπει να υπάρχουν οι εγγυήσεις ότι και ο άλλος θα ήθελε να κάνετε μια δεύτερη προσπάθεια. Αν – για κάποιο λόγο – δεν τίθεται θέμα επανασύνδεσης μην μπείτε στον κόπο να προσπαθήσετε. Ρώτησε και μάθε τι κάνει, που είναι, με ποια είναι και αν είναι. Κάνε μία έρευνα μεταξύ φίλων και γνωστών, διακριτικά και όμορφα. Αν μάθεις ότι και αυτός έχει την ίδια επιθυμία πάρε τηλέφωνο και πες «Θέλεις να γίνουμε και πάλι εραστές;»

Καλή τύχη!