Υπάρχει λόγος που τα παραμύθια τελειώνουν με την φράση «και έζησαν αυτοί καλά και εμείς καλύτερα». Στην πραγματικότητα η ζωή και ο έρωτας δεν είναι τόσο «τακτοποιημένα» στο τέλος. Οι σχέσεις δοκιμάζονται, πολλά συμβαίνουν που μπορούν να αποδείξουν αν αυτό που συμβαίνει έχει γερά θεμέλια ή θα πέσει με τη μία όταν ένα αεράκι περάσει και το «χαϊδέψει» στα άκρα του. Τα άκρα είσαι εσύ και ο σύντροφός σου, το αεράκι είναι τα προβλήματα και οι πειρασμοί.
Τα δύο άκρα λοιπόν- ο άντρας και η γυναίκα- καλούνται καθημερινώς να αντιμετωπίσουν καθετί που συμβαίνει και μπορεί ή να τους φθείρει ή να τους αναζωπυρώσει το πάθος με τρόπους που είναι – εν τέλει – στο χέρι τους
«Όσο πιο πολύ εστιάζεις σε αυτά που αγαπάς και εκτιμάς στο σύντροφό σου, όσο σε νοιάζει αυτό που σκέφτεται και θέλει τόσο πιο δυνατή μπορεί να γίνει η αγάπη σας, μακριά από καθημερινές τριβές για «ψύλλου πήδημα». Οφείλεις να φροντίζεις και να νταντεύεις τη σχέση σου. Να της δίνεις περιθώριο και αέρα να δυναμώσει και να εξελιχθεί. Μην καταπιέζεις και μην χαλάς κάτι όμορφο επειδή «έχεις νεύρα» ή σε χαλάει κάτι άλλο στη δουλειά, τους φίλους ή την οικογένεια σου. Θυμήσου, ο έρωτας είναι το μέρος όπου θα πας για να ηρεμήσεις και να περάσεις καλά, δεν είναι το σημείο εκτόνωσης. Μην ξεσπάς στο σύντροφό σου.. ποτέ. Εκτός αν σου δίνει λόγο και αιτία.
Σε διαφορετική περίπτωση φρόντισε καθημερινώς να ανανεώνεις τον έρωτα και την αίγλη της σχέσης σου με αυτούς τους 4 τρόπους
Όρισε κοινούς στόχους
Σημαντικό στοιχείο για να νιώθετε ερωτευμένοι είναι να δημιουργήσετε έναν κοινό τόπο. Εκεί όπου «μαζί» θα βάζετε στόχους, θα κάνετε όνειρα και θα νιώθετε ότι μπορείτε να καταφέρετε τα πάντα. Από τα πιο απλά- πηγαίνετε μαζί για ψώνια- μέχρι κάτι πιο σημαντικό, προγραμματίζετε ένα ταξίδι, μαζεύετε χρήματα για διακοπές, χαλάρωση και διασκέδαση. Οι κοινοί στόχοι ενθαρρύνουν την αίσθηση της ομάδας, και τι είναι ένα ζευγάρι παρά μια «ανίκητη» ομάδα; Όταν οι στόχοι πετυχαίνουν νιώθετε και οι δύο ισχυροί, ασταμάτητοι και βαθιά ερωτευμένοι.
Εστίασε στα θετικά
Όσο περνάει ο καιρός οι ιδιορρυθμίες του συντρόφου μας ενδέχεται να μας σπάνε τα νεύρα. Το πιο σημαντικό είναι να ξεχνάμε και να αφήνουμε στο παρελθόν καθετί που μπορεί να μας έχει ενοχλήσει και αφού το συζητήσουμε και το λύσουμε να πάμε παρακάτω. Μην γίνεσαι εμμονικός/ η με όλα όσα έχουν ήδη συμβεί. Μην επιμένεις να χτυπάς το κακό που σου έχει κάνει και τον τρόπο με τον οποίο σου έσπασε τα νεύρα, νεύρα ήταν και φύγανε. Με την πάροδο του χρόνου, αν επιμένεις να δίνεις αξία στο αρνητικό, σου γίνεται μια συνήθεια που είναι δύσκολο να την αποβάλλεις και να την ξεπεράσεις. Κάτι τέτοιο οδηγεί σε απόσταση μεταξύ των δύο. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να επικεντρωθείς σε όλες τις πτυχές που κάνουν τον σύντροφό σας ξεχωριστό. Να βρίσκεις καθημερινώς αυτό που σε έκανε εξ αρχής να πέσεις στην αγκαλιά του και να τον ερωτευθείς. «Εστίασε στο θετικό και όχι στο αρνητικό», και πήγαινε παρακάτω
Ενθάρρυνε την θετική αλλαγή και την εξέλιξη του συντρόφου σου
Μια υγιής και χαρούμενη σχέση επιτρέπει και στους δύο να μεγαλώνουν και να αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου. Όμως σε κάποιες περιπτώσεις ο ένας «τρέχει» και αλλάζει πιο γρήγορα από τον άλλον. Αν είσαι εσύ αυτός ο άνθρωπος τότε οφείλεις να πάρεις από το χέρι τον έρωτά σου και να τον οδηγήσεις με τη δική σου ταχύτητα. Ενθάρρυνε τις αλλαγές, δείξε το «σωστό δρόμο» αλλά όχι επικριτικά. Γίνε το στήριγμα που χρειάζεται και δώσε την αγκαλιά που θα του επιτρέψει να πάρει μια βαθιά ανάσα προκειμένου να πάει παρακάτω και να φτάσει στο σημείο όπου και οι δύο θα είστε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας
Αγάπησε τον εαυτό σου όλο και πιο πολύ
Το πιο αποτελεσματικό βήμα για να δημιουργήσεις μια βαθιά αγάπη και μία υγιή σχέση είναι να αγαπήσεις και να σεβαστείς τον εαυτό σου όσο πιο πολύ μπορείς. Η αυτοπεποίθηση είναι αυτό το στοιχείο που μπαίνει στη βάση μιας ωραίας σχέσης και τη βοηθάει να ανθίσει. Όταν δεσμευόμαστε να αγαπάμε και να φροντίζουμε τον εαυτό καλύτερα μπορούμε να αναπτύξουμε μία – άνευ όρων- αγάπη και για τους άλλους.
(Φωτογραφία από τον Dainis Graveris στο Unsplash)
