Η φροντίδα της επιδερμίδας είναι τρόπος ζωής και ξεκινά από την πολύ νεανική ηλικία με τη σωστή αντιηλιακή προστασία κατά τη διάρκεια ολόκληρου του χρόνου (χειμώνα και καλοκαίρι) για την πρόληψη της φωτογήρανσης. Όσο μεγαλώνει μία γυναίκα αντιλαμβάνεται τις ανάγκες της επιδερμίδας της και την φροντίζει με σωστή ενυδάτωση, καθαρισμό και στη συνέχεια ειδικά προϊόντα με εξειδικευμένη δράση.
Μετά τα 40 οι απαιτήσεις για αντιγήρανση είναι μεγαλύτερες καθώς η ταχύτητα ανάπλασης των κυττάρων του δέρματος μειώνεται όπως μειώνονται και άλλες βιολογικές λειτουργίες. Η προστασία της επιδερμίδας χειμώνα και καλοκαίρι με αντηλιακό και αντιοξειδωτικά συστατικά είναι κανόνας καθώς οι δυσχρωμίες εμφανίζονται εύκολα σε αυτή την ηλικία, ενώ η βραδινή περιποίηση με ισχυρές αντιγηραντικές κρέμες, είναι η βάση μιας ολοκληρωμένης φροντίδας στο σπίτι.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ 10+1 τρόποι για να «καεί» το κοιλιακό λίπος
Ποιο είναι το προϊόν που δεν πρέπει να λείπει από την καθημερινή φροντίδα μιας γυναίκας σε αυτή την ηλικία;
Υπάρχουν πολλά προϊόντα που χρειάζεται η επιδερμίδα για την καθημερινή της φροντίδα. Καθαριστικό, ενυδατική κρέμα, ορός, κρέμα νύχτας. Εάν θα πρέπει να περιοριστούμε σε ένα μόνο προϊόν, θα επέλεγα το αντηλιακό όπως και σε όλες τις ηλικίες καθώς η φωτογήρανση είναι ο πιο δύσκολος και σκληρός εχθρός για το δέρμα. Το θέμα είναι ότι δε χρησιμοποιείται σωστά, καθώς πολύ λίγες γυναίκες επαναλαμβάνουν τη χρήση ανά 3 ώρες στην πόλη για πρακτικούς λόγους.
Υπάρχουν κάποια συστατικά που θεωρούνται θαυματουργά για τις ανάγκες της επιδερμίδας μετά τα 40;
Θαυματουργό συστατικό δεν υπάρχει. Ωστόσο, ένα συστατικό που έχει πολύ ισχυρή δράση στην αναστροφή της φωτογήρανσης και της χρονολογικής γήρανσης, είναι το γλυκολικό οξύ. Το γλυκολικό οξύ ανήκει στα ΑΗΑ (άλφα υδροξυ-οξέα). Αυτό που το κάνει να διαφέρει είναι η πολύ απλή δομή του και το πολύ μικρό μοριακό του βάρος. Εξαιτίας αυτού του μικρού μοριακού βάρους, μπορεί να εισχωρήσει πιο βαθιά από κάθε άλλο οξύ και να κάνει την πιο εντατική «δουλειά» στην επιδερμίδα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ Οι καλύτερες αντιγηραντικές κρέμες για τις γυναίκες 45+
Πώς μπορώ να εντάξω το γλυκολικό οξύ στην περιποίηση της επιδερμίδας μου;
Το γλυκολικό οξύ είναι ένα συστατικό που πρέπει να εφαρμόζεται αποκλειστικά και μόνο βράδυ! Παράλληλα και δεδομένου ότι το γλυκολικό οξύ απολεπίζει τις ανώτερες στοιβάδες του δέρματος, είναι πιθανόν η επιδερμίδα να παρουσιάσει προσωρινή ευαισθησία στον ήλιο. Για τον λόγο αυτόν, το συγκεκριμένο συστατικό πρέπει να χρησιμοποιείται σε καθημερινή βάση παράλληλα με κάποιο προϊόν με δείκτη αντηλιακής προστασίας υψηλότερο από SPF15.
Φωτογραφία: Instagram @lorealparis
