Το να αφιερώνεις χρόνο στον εαυτό σου είναι ανεκτίμητο. Οι καθημερινές υποχρεώσεις και η κούραση μας κάνουν να ξεχνάμε πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε τον εαυτό μας. Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας είναι μια καλή αφορμή για να το θυμηθούμε.
Και τι καλύτερο από το να αφιερώσουμε την συγκεκριμένη ημέρα στην περιποίηση της επιδερμίδας μας; Και μάλιστα με υλικά που έχουμε στο σπίτι ή μπορούμε να βρούμε εύκολα στην αγορά. Έτσι, λοιπόν, για να σε βοηθήσουμε συγκεντρώσαμε 4 φυσικές μάσκες ομορφιάς, για πρόσωπο, σώμα, χέρια και μαλλιά, που μπορείς να φτιάξεις πανεύκολα μόνη σου.
Μάσκα θρέψης για το πρόσωπο
- 1 αβοκάντο πολτοποιημένο στο μπλέντερ
- 1/2 χυμό λεμονιού
- 2 κουταλιές μέλι
- Ανθόνερο
Πρόσθεσε τον χυμό λεμονιού στο μέλι, ανακάτεψε μέχρι να ενωθούν καλά τα υλικά και ανάμειξε τα με το πολτοποιημένο αβοκάντο. Στη συνέχεια, άπλωσε το μείγμα στο πρόσωπο και άφησε το 20΄. Ξέπλυνε με ζεστό νερό και πέρασε το πρόσωπό σου με ένα βαμβάκι με ανθόνερο.
Μάσκα ενυδάτωσης και αναζωογόνησης για τα χέρια
- 1 κουταλιά νιφάδες βρόμης
- 1 κουταλιά γιαούρτι
- 1 κουταλάκι αμυγδαλέλαιο
- 1 κουταλάκι χυμό λεμονιού
- 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο από λιβάνι
Ανακάτεψε όλα τα υλικά μέχρι να γίνουν μια ομοιόμορφη μάσκα. Άπλωσέ τη σε καθαρά και νωπά χέρια και βάλτε γάντια μιας χρήσης. Πείμενε 20΄ και ξέβγαλε με πολύ ζεστό νερό.
Μάσκα για ανάλαφρα µαλλιά
- 1 κεσεδάκι γιαούρτι
- 5 κουταλιές ελαιόλαδο
- 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
Ανακάτεψε τα υλικά, άπλωσέ τα σε στεγνά μαλλιά και περίμενε 45΄. Μετά ξέπλυνέ τα με ζεστό νερό και λούσου με ένα ήπιο σαμπουάν.
Μάσκα τόνωσης για το σώμα
- 3 κουταλιές ψιλό θαλασσινό αλάτι
- 1 κουταλιά μηλόξιδο
- 2 κουταλιές χυμό λεμονιού
- 25 γρ. ελαιόλαδο
Μετά από ένα ζεστό ντους, άπλωσε το ελαιόλαδο σε νωπό δέρμα. Έπειτα, ανακάτεψε το αλάτι, το μηλόξιδο και τον χυμό λεμονιού και άπλωσε τα στο σώμα κάνοντας μασάζ με φορά από κάτω προς τα πάνω. Ξέπλυνε με ζεστό νερό.
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΕΞΩΦΥΛΛΟΥ: iStock/Getty Images/Ideal Images
