Την αποκαλούσαν “Το Κορμί”. Στα 39 της είναι το πρόσωπο για τη σειρά καλλυντικών αντιγήρανσης του Οίκου Dior. Ο Dior την επέλεξε όχι μόνο για την ομορφιά της, αλλά και επειδή είναι ακτιβίστρια για την προστασία του περιβάλλοντος, καλή μητέρα και σύμβολο της φυσικής τελειότητας.
“Πιστεύω ότι το σώμα μας είναι ένας ναός. Κι όταν νιώθεις καλύτερα, δείχνεις και πιο όμορφη. Πρέπει η εσωτερική ομορφιά να είναι η προτεραιότητα στους στόχους μας. Κι επειδή η φύση είναι φιλοσοφία, μου έδωσε την ευκαιρία να “κλείσω τις πληγές μου”, είπε η Ζιζέλ στην εφημερίδα Guardian.
“Ήμουν θύμα bullying”
Η Ζιζέλ Μπούντχεν μεγάλωσε με τις πέντε αδελφές της (με μία από τις οποίες είναι δίδυμες) στο Σάο Πάολο της Βραζιλίας. Όταν ήταν μικρή της έκαναν bullying επειδή ήταν ένα ψηλό, αδύνατο αγοροκόριτσο. Στα 13 της κέρδισε το πρώτο βραβείο σε διαγωνισμό για μοντέλα και από τότε άλλαξε η ζωή της. Στα 18 της ανέβηκε για πρώτη φορά στην πασαρέλα στη Νέα Υόρκη για τον Alexander McQueen. Έγινε περιζήτητο supermodel και εμφανίστηκε σε 1.200 εξώφυλλα περιοδικών.
“Είχα κρίσεις πανικού”
Η Ζιζέλ πέρασε περιόδους στη ζωή της που αντιμετώπιζε ψυχολογικά προβλήματα και πάθαινε κρίσεις πανικού. “Είχα κρίσεις πανικού, δεν μπορούσα να αναπνεύσω, νόμιζα ότι θα πεθάνω”, είπε η Ζιζέλ. “Ήθελα να με συμπαθούν οι άνθρωποι, να με θεωρούν σημαντική κι έτσι έλεγα “ναι” σε όλους για να τους ευχαριστήσω. Τότε άρχισα να παθαίνω τις κρίσεις πανικού. Φοβόμουν, δεν έπαιρνα ανάσα. Και συνειδητοποίησα ότι εγώ το έκανα αυτό στον εαυτό μου. Εμείς φτιάχνουμε τη ζωή που ζούμε, με τις πράξεις μας, αλλά έχουμε επιλογή. Κι εγώ επέλεξα να αποκτήσω μία καλή ρουτίνα, γιατί αυτό ήταν το “εργαλείο” που βρήκα για να ακούσω τον εαυτό μου”.
“Είχα πιάσει πάτο”
Στα 24 της, είχε δουλέψει με τους κορυφαίους σχεδιαστές μόδας, είχε πάρει 25 εκατομμύρια για να είναι το πρόσωπο της Victoria’s Secret, είχε κάνει 76 εξώφυλλα για το περιοδικό Vogue και είχε σχέση με τον Λεονάρντο Ντι Κάπριο. Όλοι νόμιζαν ότι είχε φθάσει στην κορυφή, αλλά εκείνη ένιωθε ότι “έχει πιάσει πάτο”.
“Έτρωγα μπριζόλα και πατάτες τηγανιτές κάθε νύχτα, έπινα ένα μπουκάλι κρασί, κάπνιζα πολύ και έπινα συνεχώς καφέδες. Ήμουν στα “επάνω” και τα “κάτω”, δεν ήμουν στα ναρκωτικά, αλλά δεν μπορούσα να κοιμηθώ γιατί έπινα τόσους καφέδες όλη μέρα”, είπε η Ζιζέλ.
Είχε σκεφτεί να αυτοκτονήσει
Είχε έρθει στιγμή που η Ζιζέλ ένιωθε τόσο παγιδευμένη, που βγήκε στο μπαλκόνι και είχε αυτό το σκοτεινό συναίσθημα. Ήταν η στιγμή που την έκανε να καταλάβει ότι πρέπει να πάρει αλλιώς τη ζωή της. Άρχισε γιόγκα, διαλογισμό, έκοψε τη ζάχαρη, το αλκοόλ, την καφεΐνη, τους υδατάνθρακες, άλλαξε όλα όσα χάλαγαν τη ζωή της.
Τώρα έχει μία πετυχημένη επιχείρηση ευζωίας, που της αποφέρει εκατομμύρια και στην οποία εργάζονται οι τέσσερις από τις πέντε αδελφές της. Η άλλη αδελφή της είναι ομοσπονδιακή δικαστής.
Βλέπει βίντεο για την αρχαία Ελλάδα
Τώρα πια, στα 39 της, η Ζιζέλ απολαμβάνει τη ζωή της με τον σύζυγό της, Τομ Μπρέϊντι, παίκτη του αμερικανικού ποδοσφαίρου και τα παιδιά τους. Χαίρεται κάθε στιγμή μαζί τους, τους δίνεται ολοκληρωτικά. Θήλασε κάθε παιδί της 3 χρόνια. Έχει μαζί με τον σύζυγό της περιουσία περίπου 600 εκατομμυρίων δολαρίων, σύμφωνα με το Forbes.
Η Ζιζέλ, το πρωί ξυπνάει με τον ήχο των κυμάτων που έχει στο κινητό της. Το πρώτο πράγμα που κάνει είναι διατάσεις και διαλογισμό, ενώ μετά κάνει για αρκετή ώρα μπουκώματα με λάδι για να φύγουν οι τοξίνες. Στη συνέχεια βλέπει στο YouTube βίντεο για την αρχαία Ελλάδα ή την Αίγυπτο και κάνει γυμναστική, πίνει νερό με λεμόνι, τρώει ένα υγιεινό πρωινό με τα παιδιά της και πίνει φυσικούς χυμούς. Είναι σχεδόν αποκλειστικά χορτοφάγος.
“Η ρουτίνα αυτή με κάνει πιο χαρούμενη στη ζωή μου. Θέλει προσπάθεια και επιμονή. Αυτό είναι το πρόβλημα με την κοινωνία μας. Οι άνθρωποι θέλουν άμεση ικανοποίηση, λένε “θέλω να ξυπνήσω το πρωί και να είμαι έτσι”. Εμένα, για να γλυτώσω από τις κρίσεις πανικού, μου πήρε μήνες. Θα μπορούσα να είχα πάρει χάπια, αλλά αποφάσισα να μη πάρω. Κάθε πρωί ξυπνάω και κάνω διαλογισμό. Όλα θέλουν πειθαρχία”, λέει η Ζιζέλ.
Το μυστικό του πετυχημένου γάμου της
“Είμαι με τον άντρα ου 12 χρόνια. Οι άνδρες θέλουν πολύ την προσοχή σου. Την απαιτούν. Την χρειάζονται, όπως τα παιδιά, όπως η οικογένειά σου κι οι φίλοι σου. Σημασία έχει λοιπόν να είσαι “πλήρως παρούσα” στις στιγμές που ζεις με κάθε έναν τους. Έτσι υπάρχει ολοκλήρωση, σε έχουν ολόκληρη εκείνη τη στιγμή και νιώθουν την ολοκλήρωση”, είπε η Ζιζέλ.
Παραδέχθηκε ότι έχει κάνει πλαστική στο στήθος της
Όταν είχε κάνει πλαστική στο στήθος της πριν από 10 χρόνια στο Παρίσι, είχε φορέσει μπούργκα να μην την αναγνωρίσουν όταν έφθασε στην κλινική. Φυσικά αναγνώρισαν τον σοφέρ της. “Όταν έκανα την πλαστική στο στήθος, το έκανα για να ευχαριστήσω τους άλλους, επειδή ήμουν “Το Κορμί”…αν νιώθεις ότι κάνεις κάτι επειδή είναι η αλήθεια σου, δεν υπάρχει πρόβλημα. Όταν όμως το κάνεις επειδή έτσι θέλουν να σε βλέπουν οι άλλοι, τότε υπάρχει πρόβλημα. Αυτό ήταν άλλο ένα μάθημα που πήρα με σκληρό τρόπο. Δεν με νοιάζει πια τι λένε οι άλλοι. Με νοιάζει να ζω την αλήθεια μου. Με νοιάζει να είμαι υπέροχη μάνα”, είπε η Ζιζέλ.
